Grunnlegende PSH med tema Det Indre Barnet

PDF-fil med informasjon.

I Grunnleggende PSH berører vi grunnleggende følelser og mønster som hindrer deg i å bruke dine ressurser og evner: Frykten for å miste, frykten for å bli forlatt, frykten for ikke være god nok, skam, sinne, sorg, skyldfølelse, maktesløshet, … 

Som i all Grunnleggende PSH berører vi grunnleggende følelser og mønster som hindrer deg i å bruke dine ressurser og evner. Her er det i tillegg fokus på de avtalene vi inngikk med oss selv som barn. Når vi opplevde avvisning, så lovet vi oss selv "Jeg skal aldri mer være åpen og sårbar". Vi ønsket ikke å bli såret, så vi stengte heller av for følelsene. Vi begynte å tro at vi ikke er verdifulle, at det er farlig å bli såret, at det er vondt å bli forlatt. De fleste avtalene og trosoppfatningene er vi ikke engang klar over at vi går og bærer på. Like fullt påvirker de vår livsglede, vår kreativitet, vår energi og vår helse.

les mer ....