Grunnleggende PSH med tema Kroppen i balanse - Rica hotell i Tjensvoll krysset

I Grunnleggende PSH berører vi grunnleggende følelser og mønster som hindrer deg i å bruke dine ressurser og evner: Frykten for å miste, frykten for å bli forlatt, frykten for ikke være god nok, skam, sinne, sorg, skyldfølelse, maktesløshet, … Få frem kreativitet, mer livsglede, indre ro, selvtillitt, ...

Denne PSH handler også om å balansere kroppen. Hvis du får et lite kutt i fingeren så heles det kuttet veldig fort, for kroppen vet hvordan den skal komme tilbake i balanse. Hvis man derimot har hatt en sykdom over lenger tid, en skade eller en psykisk påkjenning så vil nervesystemets alarmberedskap være aktiv.  Dvs. kroppen er under, mer eller mindre, konstant stress. Og når vi utsettes for stress så svekkes immunforsvaret og kroppens egen healing kraft. I denne PSH-en vil din underbevissthet lære hvordan den kan komme tilbake til en tilstand av avslapning og indre ro, der kroppen igjen kan fokusere på å hele seg selv.   

Alle har vi ulike oppfatninger om hvordan kropp og sinn fungerer. Noen av disse trosoppfatningene kan være nyttige for oss, mens andre kan skape uro, usikkerhet, sinne, sorg og stress. Disse trosoppfatningene vil hindre den naturlige healing prosessen i kroppen, derfor vil vi også på denne PSH-en fokusere på de trosoppfatningene som ikke bidrar til at din kropp er i perfekt balanse.

les mer ....